Une femme de 70 ans démontre que la forme physique n’a pas d’âge.

Une septuagénaire a démontré que l'âge n'a rien à voir avec la forme physique!

Syra Garcia est septuagénaire et plusieurs internautes la surnomment comme étant la «grand-mère du fitness».

En effet, Syra fait régulièrement la promotion de l'exercice physique sur son compte Instagram où elle partage ses séances de musculation, ses exercices pour les jambes, les pectoraux, les tractions à la barre, et bien plus encore.

Non seulement Syra est un modèle inspirant pour les autres personnes de son âge, mais en plus, elle véhicule un message très positif auprès des jeunes quant à l'importance de prendre soin de soi.

Lorsqu'on constate à quel point Syra est en forme, on comprend rapidement pourquoi elle est un modèle pour des milliers de personnes.

Plusieurs personnes soulignent fréquemment l'optimisme contagieux de Syra.

Souhaitons que le message de Syra continue à se propager afin d'inspirer encore des milliers de gens à suivre son exemple!